روزه و مرگ سلولهای مغز:
زمانی که بدنی گرسنه میماند، ابتدا به پلی ساکاریدی بنام گلیکوژن در کبد دست مییازد اما میزان گلیکوژن در کبد به آنقدر نیست که پاسخگوی چند ساعت گرسنگی را بدهد.
پس بدن شروع به استفاده از چربیها میپردازد و چربیهای ذخیره شده را به نوعی کتون (cetone) تبدیل میکند. ( بوی بدی که از دهان روزه دار میآید، از همین کتون است)
بیشتر سلولهای بدن این کتون را بعنوان ماده مغذی بکار میبرند.
بغیر از مغز!
بلی
مغز فقط از گلوکز برای تهیه انرژی جهت فعالیتهای خود بهره میبرد.
گاهی اسلامگراها در باره تعداد سلولهایی سخن میگویند که در اثر استفاده از الکل از بین میرود.
آیا تا بحال کسی تحقیقی در باره میزان مرگ سلولهای مغزی که در یک رمضان از کف مسلمانان میرود، تحقیق کرده است؟
و نکته ای از این اسف بارتر:
دختر بچه ای را در نظر بگیرید که علیرغم سن رشد خود و فعالیت بیشتر بدنی از بزرگسالان، مجبور است 16 ساعت گرسنگی بکشد؛
چه بلایی بر سر مغز او میآید؟
آیا کسی تحقیق کرده است؟
دستگاه گوارش انسان دارای هورمونهای بخصوصی است که بشکل سیستم پیچیده و بسیار دقیقی دستورات لازمه را برای کل بدن صادر میکند.
وقتی بدنی گرسنه میماند، بدن خود را به حالت شبیه کشوری (البته با مدیریت خردمندانه) در معرض قحطی میبیند. به همه سلولهای بدن دستور میرسد که کمتر مصرف کنند، میزان انتقال مواد مغذی به سلولها هم کاهش مییابد.
یعنی متابولیسم بدن کند میگردد.
حالا تصور کنید که معده فردی با خوردن سحری تا خرخره پر شود.
دستور هورمونها بر متابولیسم چه خواهد بود؟
بعد این بدن بدبخت 16 ساعت گرسنگی بکشد و سپس سر افطار تا خرخره پر شود.
رسماً هورمونها به حالتی مانند دیوانگی خواهند رسید.
نهایتاً در آخر چند روز متابولیسم بدن فلج میشود.
در طب بهترین نوع غذا خوردن اینست که “بمقدار کم” و به “فواصل کم” خورده شود.
هر کس خلاف این مسئله را بگوید یا از متابولیسم بدن زنده خبر ندارد یا انگیزه های دیگری دارد.
تصفیه خون و پاکسازی بدن و… حرف های نادرستی ست که پایه ی علمی ندارد و یا از جانب پزشکان بی مسئولیتی گفته میشود که به مصلحت را به حقیقت می فروشند.
در کنار آن ما به بعضی از مواد برای کارکرد صحیح بدن خود نیاز داریم: مثلاً به اسیدهای چرب اشباع نشده، به مقداری کلسترول، بعضی از اسیدهای آمینه، برخی از ویتامینها و مینرال ها که به عنوان کاتالیزور فرآیندهای متابولیسم بکار میآیند.
و…
از این روست که آدمی نیاز به خوردن غذاهای متنوع دارد تا بتواند این موادی را که کبد خود قادر به تهیه آنان نیست را تهیه کند.
حالا نگاهی به منوی سحری و افطاری ملت بیاندازیم.
بعضیها که لطف میکنند و سحری هم میل نمیکنند…
نتیجه:
موجود باد کرده و پف آلود
تنی چون پنبه، بی شکل
و ضعیف!
زخم معده و زخم دوازدهه (اثنی العشر):
از هورمون های گوارشی گفتم.
یکی از کارهای قسمتی از این هورمونها، تنظیم میزان ترشح اسید معده، همچنین باز و بسته کردن دروازه خروجی معده است.
این هورمونها را دیوانه کردیم
چه اتفاقی میافتد؟
میزان ترشح اسید معده از کنترل خارج میشود، مخاط دوازدهه حساس میگردد و دروازه خروجی معده گاهی محتویات اسیدی را بداخل دوازدهه میریزد.
نتیجه:
هفته اول رمضان، مراجعات نسبتاً کم است.
اما در هفته های بعدی استفراغهای جهنده خونی کف و دیوارهای سفید اورژانش را رنگین میکند.
آیا کسی از آمار دقیق آن مطلع است؟
نه
ما فقط میبینیم به اندازه هر قطره از آن استفراغها، خون میخوریم…
آغاز دیابت:
یکی از هورمونهایی که ستون فقرات تنظیم متابولیسم است، انسولین میباشد.
انسولین میزان قند خون را تنظیم میکند. اگر قند زیاد در دست و بال باشد، انسولین بداخل خون ترشح شده،میزان مصرف قند توسط سلولها را افزایش میدهد. از طرفی دیگر به کبد دستور میدهد که قند را گرفته و بچربی تبدیل سازد.
برعکس همین مسائل در هنگام گرسنگی پدید میآید.
حالا سی روز، به تواتر چند ساعت، تا خرخره بخوریم و بعد گرسنه بمانیم.
چه بلایی بر سر تنظیم انسولین میآید؟
برخی از لوزالمعده ها بشکلی در ساختن انسولین تنبلند (حالا بعلت ژنتیکی یا…)
تا بحال بشکل کجدار مریضی، میزان انسولین بدن را تأمین میکردند (این را هم در نظر داشته باشید که پیدا کردن screening چنین انسانهایی borderliners در جامعه هزینه “غیر عملی” دارد)
اما در برخورد با این فراز و نشیب های ناگهانی در ماه رمضان به ورشکستگی خواهند رسید.
آیا کسی خبر دارد که یک ماه رمضان چند بیمار دیابتی به جامعه هدیه میدهد؟
آیا عوارض نهایی دیابت را میدانید؟ (کوری، از دست دادن کلیه ها، التیام نیافتن زخمها، که حتی گاهی به قطع اندامها میانجامد و…)
آیا میدانید که هزینه یک بیمار دیابتی برای جامعه چقدر است؟
سنگ کیسه صفرا:
صفرا ماده ایست که برای هضم غذا از طرف کبد تولید و در کیسه ای به همین نام ذخیره میگردد.
وقتی که یکباره غذای چربی میخوریم، به این کیسه دستوری صادر میشود که محتویات خود را در داخل دوازدهه خالی کند.
البته بیشتر اوقات صفرا در درون کیسه میماند و ته نشین شده و تشکیل سنگهای ریز و درشتی را میدهد.
حالا باز تصور کنید که سر افطار، فرد روزه دار غذای چرب و نرمی را بعد از مدت مدیدی روزه داری خورد.
این سنگها راه میافتند و چون اغلب از ضخامت مجراها بزرگترند، در وسط آنان گیر میکنند.
فقط محض امتحان بروید و نگاهی به لیست عمل بخش جراحی عمومی در هفته های پایانی رمضان بیاندازید…
فقط همین را برایتان بگویم که درد سنگ صفرا (کولیت) یکی از وحشتناکترین دردهای روی جهان است که فرد از روی درد خود را از زمین به سقف و از این دیوار تا به آن دیوار میزند.
و وحشتناکترین:
پانکراتیت حاد :
بدن برای هضم پروتئینها از آنزیمهایی بسیار قوی استفاده میبرد. این آنزیمها بشکلی است که در خارج از دوازدهه بی اثرند اما زمانی که با صفرا مخلوط شدند، صفرا چون چاشنی عمل کرده و به آنان قدرت میبخشد.
عموماً مجرای این آنزیمهای لوزالمعده با صفرا جداگانه بوده اما هنگام نزدیک شدن به دوازدهه بهم ارتباط مییابند. این ورودی که میگویم بسیار ظریف و کوچک است.
حالا تصور بفرمائید که مخاط دوازدهه ملتهب باشد.
یا اینکه سنگی که از کیسه صفرا براه افتاده و اتفاقاً سر دوراهی ایندو مجرا گیر کند…
این آنزیمی قوی در جایی خارج از دوازدهه (دوازدهه دارای روکش مخاطی خاصی است که آن آنزیم بدان بی اثر است) به چاشنی خود میرسد…
بلی
حدستان درست است
بدن شروع به هضم کردن خود میکند!!
علیرغم پیشرفت طب هنوز هم شانس مرگ برای پانکراتیت حاد بسیار بالاست.
آیا کسی حق یا بهتر بگویم “جرأت” آمار گیری تعداد پانکراتیتهای حاد ماه رمضان را دارد؟
(توضیح دهم که از علل پانکراتیت حاد یکی fasting و دیگری مصرف بالای الکل است که عمداً در کتب پزشکی ایران، از مهمترین مورد چشم پوشی میگردد ولی به مورد دوم شدیداً اشاره میشود)
مقالات مرتبط:
مضرات روزه گرفتن از نظر علمي و پزشكي (قسمت اول) آسیب به مغز و دیابت
salam, man ye biologist hastam dar MIT. harfayee ke zadi dar morede glycogen dorost nist, bekhater inke glycogen ta hadaksar 2-3 rooz zakhireye ghazayee badan hast, bekhater hamin ba 1 rooz ghaza nakhordan glycogen az beyn nemire va ketone bodies hodoode 3 rooz baad az chizi nakhordan bevojood mian.
vali in doroste ke bachehayee ke dar hal roshd hastan nabayad dar tool rooz goshnegi bekeshan.
dar morede alcohol doroste ke nooshidane alcohol baad az 20-30 sal baes marge cellule-haye maghzi mishe, in esbat shode hast. albate bastegi be fard va noe alcohol va mizan nooshidan dare.
dar morede zakhme mede va diabet ham doroste harfaton. oon 2taye akhari ro motmaen nistam, age refrence darin lotfan bezarin.
مساله مهم این است که شمار زیادی از مردم ایران حتی در قشر تحصیل کرده، تقریبا هیچ نظری غیر از نظرات یکطرفه حکومتی نشنیده یا نخوانده اند تا محفوظات ذهنی آنها با چالش مواجه شود
من نمی دونستم روزه اینقدر ضرر داره واقعا این همه نادانی مسلمون ها جای تعجب داره
والا ما یه عمر روزه میگیریم از دری وریا که گفتی نگرفتیم!!
ما روزه میگیریم زورش به تو میاد؟؟
من میگم روزه نفع داره به بدن روزه میگیرم.تو میگی ضرر داره خب نگیر.
روزه به کسی که مریضی داره ضرر میکنه انسان سالم روزه بگیره هیچیش نمیشه.یکی خود من.
شایدا امروز سالم باشی ولی از چند سال دیگر که سنت بالاتر رفت که خبر نداری داری؟
می خواهی روزه بگیر می خواهی هم نگیر من هیچ اصراری ندارم!
فقط چیزی را که می دانم و فکر می کنم ممکن است برای هموطنانم مفید باشد را گفتم
شما روزه بگیر اما شما و امقال شما ما رو مجبور میکنن که روزه بگیریم.مشکل از اینجا شروع میشه دوست خوبم.شما شده تاحالا یکبار به همفکرانتون بگید به بقیه اجازه بدن اگه میخوان روزشون رو آزادانه بخورن؟معلومه که نه.چون شدیدآ به شما زور وارد شده و خوشحال نیستید از اینکه وقتی روزه هستی کسی غذا بخوره.برای همین دیگران رو مجبور کردید مثل شما رفتار کنند.جایی که من کار میکنم حتی آبسرد کن رو هم می پوشونن.حالا کسی بخواد قرص هم بخوره باید بره دستشویی
sسلام دوست گرامی
اینجانب با خواندن مقاله شما به نکات جالبی رسیدم.اما یک سوال از آن هنگام که این مقاله را مطالعه کردم مدام در ذهنم ایجاد می شود که با توجه به اینکه 14 سال است روزه می گیرم هیچوقت به این چنین مشکلاتی که فرمودین بر نخوردم.هم از نظر هوشی سطح خوبی دارم و هم اینکه بدن سالمی دارم حتی سالم تر از دوستان هم سنم.من 28 ساله هستم و از 14 سالگی یعنی سال دوم راهنکمایی شروع به گرفتن روزه کردم.خواهشا همانطور که من بدون تعصب مقاله شما را خواندم شما نیز بدون تعصب به من جواب دهید که آیا این 14 ماهی که روزه گرفته ام مرا در معرض خطر ناشناخته ای قرار داده است که علم پزشکی از تشخیص آن عاجز است؟
و اینکه آیا از نظر علم تجربی مصداقی برای اثبات گفته تان دارید یا خیر؟
آن زمان که به اینجانب ثابت شود که روزه برایم مضر است حتما آن را ترک خواهم کرد.چرا که آسیب رساندن به بدن خود گناه بزرگی محسوب می شود.در قرآن نیز در مورد آداب روزه و چگونگی آن چیزی نخوانده ام فقط این را می دانم که بر ما واجب است شاید در نوع و زمانش اشتباهی بو.جود آمده باشد.
گرامی فعلا شما یک جوان سالمید.آیا تا به حال شنیده اید که مثلا می گویند اگر فلان کار ضد سلامتی را در جوانی بکنی بعدا که پیر شدی نتیجه اش را می بینی؟ روزه هم بدن را وقت پیری و ناخوشی به خطر می اندازد نه در اوج جوانی و سلامتی
البته روزه 100 درصد ضرر نیست و سودهایی هم دارد ولی از دید علمی برای بیشتر افراد 29 روز روزه گرفتن مداوم و پشت سر هم صبح تا شب بیشتر ضرر دارد تا سود. البته در آخر همیشه تصمیم گیری با خود شماست و اگر شما یک مسلمان معتقد هستید به شما توصیه می کنم بیشتر درباره روزه در منابع بی طرف مثل برخی منابع انگلیسی تحقیق کنید می توانید این را سرچ کنید: fasting harms
مثلا این جا گوشه ای از مضرات روزه برای سلامتی به قلم دکتر ویلیام جارویس |
یا این: FASTING CAN HARM YOU
در آخر بگویم که بنده پزشک متخصص نیستم و این مطلب را خودم ننوشته ام این را یک پزشک زرتشتی نوشته و البته گفته هایش بر اساس مقاله های انگلیسی که خوانده ام و اطلاعاتی که دارم تا حدود زیادی درست است
مثلا در مقاله دومی نوشته دولت فدرال مجبور به پرداخت 873,000 دلار جریمه به خاطر اشتباه یک پزشک در تجویز روزه شده که به مرگ بیمار منجر شده.
یا مثلا اینجا از خطرات گرسنگی گفته Benefits and Harms of Fasting | Healthmad
البته باز هم می گم همیشه تصمیم با خود شماست
شما از چیزی سخن می گوئید که دانشمندان هنوز در مورد سود و ضرر آن به یک نظر واحد نرسیده اند.اما تجربه فردی که روزه می گیرد می تواند برای شما مفید باشد و خارج از حیطه دین و مذهب به شما کمک کند وقتي ماه رمضان فرا مي رسد برنامه هاي زندگي عوض مي گردد و همين تغيير برنامه ، روح انسان را تازه مي کند و به انسان نشاط ميدهد ، زيرا روح انسان ، تغيير برنامه هاي خوراک و خواب و امثال آن را درک مي کند . اين مطلبي است که تجربه و روان شناسي آن را روشن ساخته است . به روزه داران در هنگام افطار نشاطي دست ميدهد که با هيچ نوع نشاط ديگري برابري نمي کند(میتوانید این را از همه کسانی که روزه می گیرند بپرسید) . زيرا شخصي که در طول روز بايستي بعضي از مسائل را رعايت مي کرده ( خوردن – آشاميدن ) هنگام افطار احساس مي کند از اين قید و بند رهايي يافته و همين درک آزادي ، يک نوع خرسندي براي انسان به ارمغان مي آورد .این خرسندی در شب عید فطر به نهایت می رسد تا آنجا که به شخصه نشاطی بالاتر از آن در زندگی ندیده ام.می توانید وجود و یا عدم وجود این احساس پیروزی و نشاط را هم که یک حس تجربی است را از همه آنها که روزه می گیرند بپرسید.احساس شکست ناپذیری دقیقا همانطور که دوست کوهنوردمان توضیح دادن در طول سال و مخصوصا 2 و 3ماه بعد از ماه رمضان احساس می شود.اما علاوه بر اینها دانشمندانی هم هستند که نظرشان با نظر این دوست زرتشتیمان فرق می کند چند نمونه از گفته هایشان را در ادامه می آورم:
1-دکتر ( الکسيس کارل ) در کتاب انسان موجود ناشناخته مي نويسد : ( با روزه داري قند خون در کبد مي ريزد و چربي هايي که در زير پوست ذخيره شده اند و پروتئين هاي عضلات و غدد و سلول هاي کبدي آزاد مي شوند و به مصرف تغذيه مي رسند ) . دکتر کارل مي گويد : ( لزوم روزه داري در تمام اديان تأکيد شده است . در روزه ابتدا گرسنگي و گاهي نوعي تحريک عصبي و بعد ضعفي احساس مي شود ، ولي درعين حال ، کيفيات پوشيده اي که اهميت زيادي دارند ، به فعاليت مي افتند و بالاخره تمام اعضاء مواد خاص خود را براي نگه داري و تعادل محيط داخلي و قلب قرباني مي کنند و به اين ترتيب روزه تمام بافت هاي بدني را مي شويد و آن ها را تازه مي کند . )
2-دکتر ( ژان فروموزان ) روش معالجه با روزه را شست و شوي اعضاي بدن تعبير مي کند که در آغاز روزه داري ، زبان باردار است ، عرق بدن زياد است ، دهان بدبو است و گاه آب از بيني راه مي افتد ، که همه اين ها علامت شروع شست وشوي کامل بدن است . پس از سه چهار روز بو برطرف مي شود . اسيد اوريک ادرار کاهش مي يابد و شخص احساس سبکي و خوشي خارق العاده اي مي کند . در اين حال اعضا هم استراحتي کافي دارند .
3-دکتر ( تومانيانس ) راجع به فوايد روزه داري مي نويسد : ( فايده بزرگ کم خوردن و پرهيز نمودن از غذاها در يک مدت کوتاه آن است که چون معده در طول مدت يازده ماه مرتب پر از غذا بوده در مدت يک ماه روزه داري مواد غذايي خود را دفع مي کند و همين طور کبد که براي حل و هضم غذا مجهور است دائماً صفراي خود را مصرف کند ، در مدت سي روز ترشحات صفراوي را صرف حل کردن باقي مانده غذاي جمع شده خواهد کرد . دستگاه هاضمه در نتيجه کم خوردن غذا ، اندکي فراغت را حاصل نموده و رفع خستگي مي نمايد . روزه يعني کم خوردن و کم آشاميدن در مدت معيني از سال و اين بهترين راه معالجه وحفظ تندرستي است ، که طب قديم و جديد را از اين حيث متوجه خود ساخته . مخصوصاً امراضي را که بر دستگاه هاضمه ، به خصوص کليه و کبد عارض مي شود و به توسط دارو نمي توان آن ها را علاج نمود ، روزه به خوبي معالجه مي نمايد . چنانچه بهترين دارو براي برطرف ساختن سوء هاضمه نيز روزه گرفتن است .
4-دکتر ( گونل پا ) فرانسوي مي گويد : ( چهار پنجم بيماري ها از تخمير غذا در روده ها ناشي مي شود که همه با روزه اصلاح مي گردد ) .
دکتر ( آلکسي سوفورين ) در کتاب خود مي نويسد ( جسم به هنگام روزه به جاي غذا از مواد باقي مانده در بدن استفاده کرده و آن ها را مصرف مي نمايد و بدين وسيله مواد کثيف و عفوني اي که در جسم هست و ريشه و خميره بيماري ها از آن ها است . از بين مي رود . روزه سبب بهبودي همه بيماري ها است . بنابراين شايسته است که جسم خود را به وسيله روزه ، نظيف و پاکيزه کنيد .
دکتر ( کاريو ) امريکايي مي نويسد : ( هر شخص بيمار بايد در سال مدتي از غذا پرهيز کند . زيرا مادامي که غذا به تن مي رسد ميکروب ها در حال رشدند ، ولي هنگامي که از غذا پرهيز مي کند ، ميکروب ها رو به ضعف مي روند ) . وي هم چنين مي افزايد (***** روزه اي که اسلام واجب کرده ، بزرگ ترين ضامن سلامتي تن مي باشد *****.
چونکه روزه در ادیان و مکاتب زیادی واجب شده یا بر آن تاکید شده بدون شک تعصب دینی زیادی در مورد آن وجود دارد که تصمیم گیری درست را سخت می کند
در هر صورت روزه بگیرید امیدوارم سالم بمانید!
اگر منابع انگلیسی گفته های بالا را ذکر کنید ممنون می شوم
چون بارها شاهد دروغ پردازی عده ای در راه منافعشان بوده ام
salam, man ye pezeshke motakhasses hastam, dar javabe shoma bayad begam ke az nazare elmi, shayad bishtare az mazerrat ke zekr shode raje be rooze dorost bashe, amma dalil nemishe ke har kasi ke rooze migire in moshkelato dashte bashe. Mesdaghe in ghazie ro mishe be vofoor dar marakeze tarke etiad be khosus sigar did. Sigariha eddea mikonan ke masalan pedareshun 50 sal sigar keshide va hanuz saleme! shakki nist ke doroste harfeshun amma az tarafe dige ham elm va ham aghl midune ke sigar ba badan che mikone.
ببین داداش هیچ بنی بشری تا حالا بخاطر روزه گرفتن مرضی نگرفته مدامی که مریضی داشته باشه و اقدام به روزه گرفتن کنه!!!که خود اسلامم گفته روزه گرفتن واسه کسی که مریضه یا فکر میکنه روزه براش ضرر داره واجب نیست.
اینهمه مسلمون روزه میگیرن تو خیلی از کشورا واقعا یکیشون به اندازه تو حالیشون نیست که بهشون ضرر داره؟؟؟؟؟؟؟
خدا میگه انسان حق نداره به بدن خودش ضرر وارد کنه و این کار گناهه بعد خودش بیاد بگه روزه بگیرد که ما مریضی بگیریم؟؟؟؟
یا ما از مریخ اومدیم!!یا بازم ما از مریخ اومدیم!!!
شوخی می کنی! من خودم واقعا داشتم یه روز می مردم! یه بار خواهرم هم که از من 4 سال بزرگتره (با اینکه خانواده اصرار چندانی نداشتن) حدود یه ربع به افطار مونده سر سفره ی افطار غش کرد.
خب نادر جون روزه واسه شما که توان نداری ضرر داره و نباید بگیری همچنین واسه خواهرتون.
همینکه روزه میگیرید غش میکنید این نشون از ناتوانیه شماست نه مضرات روزه و شما نباید بگیری.چرا ما غش نمیکنیم؟!!
یه چیزی تو کل این مسایل مشخسه و اون اینه که کسی که نمی تونه روزه بشه بیچاره میشه.هم تو محیط کار -هم اجتماع -هم مدرسه و دانشگاه و… نه آب میتونه بخوره نه چیزی میتونه بخوره همش باید دغدغه ذهنی داشته باشه که کجا بخواد یه چیزی بخوره که کسی متوجه نشه.
آخه چرا به مردم زور میگین
به نکته ی خوبی اشاره کردید البته من شخصا فقط حکومت را مقصر نمی دانم مردم هم از این مساله پشتیبانی می کنند
دوستان عزیز مسلمان و روزه دار. مشکل اصلی روزه گرفتن شما نیست بلکه مشکل اصلی اجبار کردن امثال بنده به روزه گرفتن است. شما حتی شیرهای آب را هم می بندید. اگر شما آزادید که روزه بگیرید و میگویید خوب است، من هم باید همانقدر آزاد باشم و روزه نگیرم چون میگویم بد است
آخ گفتید!
مسلمون های جامعه ما تا حالا اسم پلورالیسم به گوششان هم نخورده!
آقای گرانوم شما انگار هیچ چیز درباره چار و اب درمانی و هیپنوتیزم نمی دونید
انگار شما درباره پزشکی مدرن چیزی نمیدونی ؟ الان پزشکان درست حسابی معتقدند ادم کل 30 روز رو باید فقط اب بخوره
کتاب چار از هیپنوز بزرگ دنیا کابوک رو بخون
خواهش می کنم اینجا اراجیف ننویسید یا اگر نوشتن این گونه مطالب را دوست دارد در یک کامنت باشد کار شما که ده تا کامنت می نویسی را می گویند اسپمینگ قبلا هم به شما تذکر دادم
On Mon Aug 22nd, 2011 6:09 AM EDT
البته من درباره نظرات گرانوم انتقاداتی دارم که با خودشان مطرح میکنم ولی خانم زهره دررابطه باکابوک من باچندنفرسالهابحث کردم وخوشبختانه یا شوربختانه بامرگ زودرس کابوک تقریبامشخص شد که من راست میگفتم ولی شما میتونیدهرجورخواستیدموضوع رابپیچانیدواما اقای گرانوم من هم باشماموافقم روزه برای بدن منفعتی نداره هیچ حتماضررداردوانراازپزشکانی که یازده ماه سال رادرصدا وسیمابرای هرنوع سوالی که به تغذیه مربوط میشودبااین جمله جواب میدهندمقدارغذاوفاصله انرا کم کن تاسلامتیت تضمین شود ولی درماه رمضان ازخوبیهای این نوع تغذیه(امساک یاروزه) سخن میگویندولی کوتاه سخن انکه روزه برای تقویت اراده واگاهی پولداران وشکم سیران ازوضع بی پولان وگرسنگان واجب شده تااغنیا باچندروز گرسنگی کشیدن مزه گرسنگی رابچشندودرمقابل ضعفامتواضعترباشندیه شعری هم همینجوری به مغزم امد میگویم وخداحافظ(ای مگس عرصه سیمرغ نه جولانگه توست عرض خودمیبری وزحمت ما میداری)
تازه حالا تو گیردادی به مسلمونا حالا تو شدی خیرخواه مردم – الان نصف مردم جهان دارن روزه میگیرن یعنی همشون خرن نمی فهمن شما فقط حالیته ؟ هیچ کدوم از این جمعیت n نفری یه دکتر با شعور و دانـــــــــــــــا نداشتن ؟؟؟؟ تو خودت با کمال نادانی داری به کل دنیا توهین میکنی اون وقت از ادم میخوای چشمشو رو همه این هتاکی ها ببنده ؟؟؟ میدونی حداقل سه – 3 – ملیارد در دنیا دارن روزه میگیرن ؟؟؟؟ مثلا فقط 228 ملیون نفر تو اندونزی هست که 86 درصدشون مسلمونن فک کن چقدرشون روزه بگیرن خوبه ؟ 77 ملیون نیجریه مسلمونن و ….
قابل توجه : نه تنها فقط مسلمونا روزه نمیگیرن بلکه خیلی از بی دین ها هم به روزه اعتقاد داشته و روزه میگیرند مثلا بوداها
خانم عزیز اینکه اینکه کامنت نویسی آزاد است اصلا به این معنی نیست که هر چیز بی معنی و بی سندی که خواستی بنوسی اصلا شما می دانی که جمعیت دنیا چه قدر است؟ که نصفشان روزه می گیرند؟ گفتی بودا ها روزه می گیرند! کمی بیشتر تحقیق کن اکثر بوداها فقط ۳-۴ روز در طول سال روزه می گیرند! که حتی پشت سر هم نیستند! فکر کردید بوداها مثل مسلمان ها ساعت ها آب و غذا نمی خورند؟ نه جانم! فقط غذای جامد نمی خورند خوردن آب هیچ مانعی ندارد! بوداها دین خودشون را دارند به چه اجازه ای آن ها را بی دین می خوانی؟ ها؟ الله هدایتتان کند!
On Mon Aug 22nd, 2011 6:22 AM EDT
درود فراوان بر شما دوست عزیز
از مقاله شما کمال تشکر و قدر دانی فراوان دارام من هم همانند شما در راه بیداری مردم ایران زمین فعالیت می کنم اما متاسفانه تبلیغات دروغین ملایان سفاک بسیار قدرتمند است و مردم ما در خواب و رویا به سر می برند و بسیار خرافاتی هستند امید وارم ملت ایران از این خواب سنگین بیدار شده و این فرهنگ تازی را برای همیشه به چاه فراموشی بسپارند
با تشکر فراوان از شما
سلام بر شما
امیدوارم که در راه آگاهی بخشی به ایرانیان موفق باشید با آرزوی موفقیت و سلامتی
God is not Great – Christopher Hitchens – کتاب جالبیه , حتی مادر تریسا وگاندی رو هم به باد انتقاد میده . اگر پیداش کردی حتما بخونش . اگر انگلیسیت خوبه نسخه ی اصلیش خیلی قشنگ نوشته شده .
مادر ترسای بدبخت!!
البته شخصا از گاندی خوشم می آید
البته کتاب مشهوریه خدا بزرگ نیست اثر کریستوفر هچینز(؟) بیچاره سرطان گرفته مرد بزرگیه
دوستان عزیز مسلمان !!!!
خیلی ها هم تو دنیا سیگار می کشند دلیل نمیشه خوب باشه که
تازه همانطور که دوستان گفتند شما به این جواب بدین که چرا تو اسلام همه چی زوریه
از همون اول محمد به زور اسلام رو ترویج داد وگرنه یکی مث ابوسفیان هیچ گاه مسلمان نمی شد ولی هنگام که تیغ های برهنه و خونین جماعت خون ریز مسلمان رو دید چاره ای جز مسلمانی نداشت
خدایا آن را که شعور ندادی چه دادی؟؟؟!
دوست عزیز در مورد روزه تحقیق کنید بعد به شعور 1500000000نفر توهین
روزه یعنی جدایی از مادیات:
غلام همت انم که زیر چرخ کبود*ز هر چه رنگ تعلق پذیرد ازاد است
شما اول بگو منبع گفتها چیه ؟؟؟
زیرش را نگاه کن لطفا!
سلام عزیز .من یک سوال داشتم روزه برای باکتریهای معده مفید است یا نه؟
در باره میزان مرگ سلولهای مغزی باید بگم بنده چندین سال است روزه خدایی !!! میگیرم وتا امروز از عقل سلیم برخوردارم و جالب است بدونید کارم به نوعی با مسابقات علمی مرتبط است و حال میبینم درمسابقات المپياد بين المللي رياضي فیریک شیمی و غیره بیشترین مدال افرینان ان از تیب نمازی و روزه بگیرهست. بس چرا سلولهای مغزشون دچار مرگ و میر نشده و مغزشون شکوفاتر از من و تو ست . مسابقات المپياد بين المللي هم سهمیه جانباز و خانواده شهید بسیج وو سرش نمیشه
سلام به همگی،به نظر من اگر ما میخواهیم که به دنبال حقیقت باشیم اول باید هر آنچه که باور داریم از باور به وجود خدا گرفته تا جزئیات دیگر را که معمولان ناشی از شنیدهها وعادتهلست رو حداقل یک بار زیر سوال ببریم و بدون تعصب در مورد درستی و یا نا درستی آنها فکر کنیم.باوری که بعد از این برای ما حاصل میشود به مراتب ارزشمندتر از باورهای تقلیدی هست.گاه برای تصمیم گیری احتیاج به تحقیق داریم و داشتن اطلاعاتی که به ما کمک کند تا نتیجه گیری کنیم.نقد هر چیزی اگر ناشی از دشمنی یا تعصب نباشد مفید است.
باور چیزی که مورد قبول اکثریت مردم هست چنانچه دلیل محکم علمی برای رد آن نیست منطقی تر به نظر میرسد تا این که چون علم فعلا نتوانسته اثباتش کند ما بگوییم علمی نیست و ردش میکنیم.
اثر رژیم غذایی فقیر از مواد قندی یا به عبارتی مصرف محدود قند در رژیم غذایی (حالتی که در روزه دار برای ساعتها اتفاق میافتد)مدتهاست که به عنوان عامل موثر در کند کردن روند پیری سلولها و جلوگیری از سرطان در تحقیقات متعدد اثبات شده است.
در صحبتهایی که اینجا در مورد مضرات روزه شد واقعیت مساله به نظر من این است که اولا افزایش کتون بادیها در خون تا حداکثر 0.5-5میلی مول در هنگام فعالیتهای ورزشی شدید و روزه ممکن است بالا برودکه نه تنها مضر نیست بلکه طبق تحقیقاتی که در این خصوص انجام شده تاثیر مثبت هم روی سلولهای مغز دارد.گرسنگی بیشتر از ۷۲ ساعت یا بیماریهایی مثل دیابت کتن بادی رو ممکن است به حدی برساند که معمولا مخاطره آمیز هست.
ماهیچه حلقوی مخصوصی در انتهای معده قبل از دوازده قرار دارد، در فرد سالم اجازه خروج ترشحات معده را به دوازده نمیدهد به علاوه مکانیسمهای متعددی پیام ترشح اسیدی ماده را به سلولهای معدی میدهند که روزه باعث تشدید این مکانیسمها نمیشود.اگر فردی دریچه معده نارسا داشته باشد بدون روزه هم دچار مشکل میشود.
روزه اثرت بسیار مثبتی روی حساسیت سلولها به انسولین دارد.چنانچه مواد غذایی قندی زیاد و یک باره در زمان افطار مصرف نشود افت و خیز انسولین پیش نمیاد.بهتر هست که در دقایق اول افطار از شیرینجات کم مصرف شود..
راجب کم آبی که در روزه دار به وجود میاد به نظر چنانچه شدید نباشد مشکل زا نیست اما در موارد شدید میتواند مشکل زا باشد به خصوص در افرادی که کلیه سلامتی ندارند.در رابطه با سایر مضراتی که اینجا ازش نام برده شده دوستان میتوانند تحقیق کنند.از مزایای روزه در مقالات خارجی مربوط به کشورهای غیر مسلمان مطالب زیادی پیدا میکنید.اگر شخصی دیابت داشته باشد یا کاملا سالم نباشد روزه میتواند مضر باشد و شکی درآن نیست.افزایش مراجعت به بیمارستانها در این ماه مربوط به اشخاصی هست که یا با وجود این که سلامت نبودند روزه گرفتند یا از این که سالم نبودند بیخبر بودند و با تشدید عوارض ناشی از روزه به بیمارستان مراجعه کردند..
شما میگی سالیان ساله که روزه می گیری و هیچ اتفاقی هم برایاتان نیفتاده ,این امکان وجود دارد که کسی سالهای سال رژیم غذائی مناسبی نداشته باشه و از مواد قندی هم به شکلی افراطی استفاده کرده باشه ولی در سنین بالاتر به دیابت مبتلا نشود , حال آیا می توانیم از روی همین یک مورد نتیجه بگیریم که افراط در خوردن مواد قندی هیچ آسیبی به بدن وارد نمیکنه و بقیه ی مشاهدات را نادیده بگیرم و خودمان نیز همان رژیم غذائی را در پیش بگیریم یا این احتمال را هم در نظر بگیریم که آن فرد ژن ها و ویژگی های جسمی ای را دارا بوده که به او یک مصونیت ذاتی در برابرعوارض این نوع رژیم میداده و از آنجائی که نمی توانیم بفهمیم که اگر ما هم این کار را انجام دهیم هیچ خطری ما را تهدید نمیکند پس بهترین کار این است که از خوردن مواد قندی به مقدار زیاد خودداری کنیم . در مورد روزه گرفتن هم داستان همین گونه است .
+
سلام من یک سوال از شما داشتم شما دکتر هستید ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟//////
من با دلایلی اثبات می کنم که این حکم ضرری ندارد همان دکتر هایی که شما قبولشان دارید و به سرشان قسم می خورید ازجمله الكسي سوفورين و اتوبوخنگر این موضوع را تایید می کنند شما ها فقط باید چند دکتر خارجی تایید کند تا قبول کنید افراد بسیاری هستند که مسلمان شده اند به خاطر عظمت اسلام از جمله آلبرت اینیشتین (تقریبا با هوش ترین فرد دنیا)که رساله ی آخر عمر او موجود است اگر اسلام اشکال داشت چرا اینیشتن مسلمان شد؟حتی در زساله ی او دلایل علمی هم بیان شده انرژی مطلق و …
یا دکتر فلمینگ کاشف پنی سلین یا نیوتن اگر رساله ی اینیشتن را بخوانید متوجه می شوید این چرندیات را تحویل مردم ندهید اگر به تمام اسلام عمل کنیم ضرری نخواهیم دید اما خیر از اسلام سو استفاده کنیم قطعا ضرر خواهین دید
در مورد سلول های مغز هم اشاره ای بکنم که این سلول ها به راحتی خورده نمی شوند اگر سحری خورده شود نه زخم معده و نه هیچ مرضی نمی گیرید
من نمی دانم شما چرا از معجزات اسلام و شگفتی هایش نمی گویید اما در جایی که مردم تخصص ندارند(بیشتر)سو استفاده می کنید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
من که نیستم! شاید شما دکترین!
همین را کم داشتیم که آقایون انیشتین بیچاره را هم مسلمان کنند!
دوستان من در کردستان زندگی میکنم دهها نفر رو میشناسم که نه تنها ماه رمضان روزه میگیرن بلکه ماههای دیگه سال هم دو یا سه روز در هفته روزه هستن و با وجود اینکه سن و سالشون از 70 سال هم گذشته هیچ گونه درد و مرضی در اونها وجود نداره و اغلب در طول زندگی خیلی کم به دکتر مراجعه کردن و در سلامت کامل به سر میبرن. اگه تحقیق بفرمایید در جوامع اسلامی (اسلام واقعی نه اسلام ساندیس) میانگین طول عمر نسبت به جوامع دیگه بالاتر می باشد.
مغلطه تکراری!
ازون حرف ها بود!
دوستان میگن که اسلام به زور وارد ایران شد. چرا مردمی که به زور مسلمان شدن بعدها برای پیشرفت اون تلاش کردن ؟ چرا این دین زورکی اینقدر در دنیا پیرو داره ؟ مگه اونایی که تو اروپا و آمریکا به اسلام ایمان آوردن و میارن به زور این دین رو قبول کردن؟ چرا بسیاری دانشمندان حقانیت اسلام و قرآن رو قبول کردن ؟ چرا وقتی که مغولها به ایران حمله کردن خیلی هاشون مسلمان شدن؟ چرا هیچ آتشکده و کلیسایی با ورود اسلام ویران نشد؟ و خیلی چراهای دیگه
اگر من توی این کشور درس بخونم و استاد دانشگاه بشم برای پیشرفت اسلام تلاش کردم؟!
خیلی از حکومت های دیکتاتوری هم ادعای پیروان زیاد دارند.از این گذشته ها اسلام برای همه ما دین آبا و اجدادمون هست.نه دین زورکی
چند نمونه منبع بیاری ممنون می شوم
اون هایی که در این کشور ماندگار شدند مسلمان شدند،نه همه.اون هم به خاطر جبر محیط و فرهنگ نداشته مغول ها بود(منظور عدم داشتن پشتوانه فرهنگی هست)
جک!
رژیم غذایی مناسب این است که انرژی لازم و مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن به صورت تدریجی و در حد نیاز وارد بدن شوند. و این مواد مغذی را هم انسان بهتر است از منابع طبیعی به صورت مواد غذایی به بدن برساند تا روند طبیعی بدن مختل نشود.مسلما کسی که روزه میگیرد مدت زمان زیادی بدنش را از مصرف این مواد محروم میکند و اگر بخواهد بعد از افطار این همه مواد معدنی و ویتامین ها را به بدنش برساند و آن کاستی ها را جبران کند به علت خستگی زیاد در طول روز (به خاطر روزه بودن) وبه علت پرخوری و زیاد نوشیدن مایعات (کمی مانده به انفجار معده) در افطار برایش خیلی سخت خواهد بود که این کاستی ها را جبران کند و اکثرا تا آننجایی که من میبینم بیشتر از99 درصد مردم، بدنشان در حد نیاز این مواد را کسب نمیکند. تازه اگر کسی هم که بخواهد جبران کند (که من تا حالا ندیده ام) مسلما نسبت به آن رژیم غذایی که ریز مغذی ها به صورت تدریجی به بدن می رسند از کیفیت کمتری برخوردار خواهد بود.این یک واقعیت است، خواه قبول بکنید یا نکنید. دوستانی که می گویند از اول سن تکلیفشان روزه گرفته اند و برای چند سال طولانی هم مشکلی ندارند این نکته را در نظر بگیرند که مشکلات و بیماری های مربوط به بدن یکسره هجوم نمی آورند. توجیه های شما به این می ماند که مثلا از کسی که برای سالهای متمادی سیگار کشیده یا مشروبات الکلی مصرف نموده در جواب مضرات سیگار و الکل بگوید»من سال هاست که اینها را مصرف میکنم و تا الان هم هیچ مشکلی ندارم!». شاید هم تا آخر عمرش هیچ مشکلی نداشته باشد ولی این دلیلی بر مضر نبودن یا فایده دار بودن سیگار یا الکل و امثال آنها بر سلامت نمی شود. ضمنا مشکل من و امثال من روزه گرفتن مسلمان ها نیست. مشکل ما اینه که با اینکه بیشتر افرادی که روزه میگیرند، میگویید همه آزاد هستند که روزه بگیرند یا نگیرند، در پس اون و به صورت غیر مستقیم روزه را اجبار میکنند. یعنی در بیرون جامعه و بعضا در خانواده و در جمع دوستان هم در هر حال به نهوی قربانی اعتقادات حکومت و توده ی مردم هستیم.
به نکته خوبی اشاره کردین.به هر حال وقتی توی این جامعه زندگی می کنی مجبوری اعتقادات غلط جامعه را هم عایت کنی
با سلام و درود . من هیچ کدام یک از حرفاتونو باور نمیکنم مقالات علمی متعددی وجود دارند که حرفای شما رو رد میکنن . مراجعه کنید به مقاله Fasting may be the best way to combat cancer
اگه چنین مقاله ای وجود داره لطفا لینک مقاله را بدهید که ما هم استفاده کنیم!
بگی ما روزه نگیریم